BESCHREIBUNG:
Willst Du Deinen Körper von Kopf bis Fuß trainieren, Abstand vom Alltag gewinnen und Stress abbauen? Dann ist Fitnessboxen mit unseren erfahrenen Box-Trainern genau das richtige für Dich. Genieße alle Vorteile eines professionellen Boxtrainings ohne Verletzungsrisiko.
Boxen hat eine lange Tradition. Bereits im Altertum hat man sich für diese Sportart begeistert. Kraft, Ausdauer, und Mut waren Voraussetzungen für das tägliche Überleben. Mittlerweile haben sogar Manager die Vorteile des Boxens für sich entdeckt. Angriff und Verteidigung, Sieg und
Niederlage sind alles Umstände, die sich auch im Berufsleben wiederfinden und trainieren lassen. Unser Boxtraining macht genau das aus, es vermittelt die Faszination des Boxens, schult die Reflexe und fördert das Konzentrationsvermögen - kurz: Es bietet Ihnen ein erstklassiges Ganzkörpertraining.
ZIELE:
- Fitness, Kraft und Koordination
- Beweglichkeit, Kondition und Technik
- Ausdauerleistungsfähigkeit
INHALT:
Wir vermitteln Dir auf einfache, leicht nachvollziehbare Art und Weise die Techniken dieser Sportart. Mit unserem Functional Training wird die Ausdauerleistungsfähigkeit und Definition der Muskulatur verbessert. Das Training findet mit mittlerer Intensität und vielen Wiederholungen statt. Wir trainieren in unterschiedlichen, individuell angepassten Belastungsbereichen – von niedriger bis zu hoher Intensität. Dabei wird die Beweglichkeit durch individuelle Dehnungen mit unserem Personal Trainer erhöht.
DAUER:
10 Einheiten mit Personal Trainer zu je 60 Min.
VIP-Einzeltraining (1 Teilnehmer): € 100,-(*)/h je Teilnehmer
Only2-Doppeltraining (2 Teilnehmer): € 75,-(*)/h je Teilnehmer
Family&Friends (3-4 Teilnehmer): € 50,-(*)/h je Teilnehmer
Die genannten Preise verstehen sich inkl. der gesetzlichen Mehrwertsteuer
Sichere Dir Dein kostenloses* Training im Wert von € 59,-
*Diese Aktion gilt nur einmalig für Neukunden und gilt für eine Trial Session. Keine vertragliche Bindung.
Wenn Sie noch Fragen haben:
Whatsapp 0176 – 55 22 70 97 kostenlose Infoline
